Die Ex-Ministerin trainierte neun Wochen auf der Powerplate. Plus: Die besten Studios.
Seit „9 1/2 Wochen“ hat Ex-Ministerin Andrea Kdolsky eine
neue Affaire – allerdings eine sehr sportliche.
Zweimal pro Woche
bricht sie zum 10-minütigen Date ins Powerplate-Studio Professional Body
Resort auf.
Ziel des Work-outs auf der vibrierenden Wunderplatte:
Nach
einem respektablen Gewichtsverlust von über 30 Kilo im letzten Jahr, will
die Top-Gesundheitsmanagerin ihren Körper in Form bringen.
Und die Powerplate
erfüllt alle Wünsche, die Kdolsky an ein Training hat:
Kurz,
effektiv und intensiv muss es sein. Der sportliche 10-Minuten-Quickie macht
Andrea Kdolsky Spaß.
„Ich war neugierig, ob man mit so wenig
Zeiteinsatz die versprochenen Figurveränderungen erreichen kann“, so
Kdolsky. (Siehe Andrea Kdolskys Powerplate-Tagebuch auf der nächsten Seite).
Kdolskys Fazit:
Schon nach drei Wochen waren die ersten
Figurverbesserungen deutlich sichtbar. „Powerplate ist anstrengend. Aber
durch die kurze Trainingszeit bleibt die Motivation aufrecht. Bei mir kann
der Sommer kommen“, strahlt die Top-Managerin.

Work-out mit Trainer
Ein weiteres Erfolgsgeheimnis: Kdolsky
suchte ein Studio, wo jede Trainingseinheit mit Trainer absolviert wird. Im
Powerplate-Studio Professional Body Resort in Wien Döbling fand die
Top-Managerin dieses Service. „Das war mir sehr wichtig, denn Fehlverhalten
kann mehr schaden als nutzen. Wenn man einen Termin mit einem Trainer hat,
dann verfolgt man das Training konsequenter“, so Kdolsky.
Wer
glaubt, dass sich nur gut verdienende Managerinnen den Luxus eines eigenen
Powerplate-Trainers leisten können, irrt gewaltig. Das bekommt jedes
Mitglied im Professional
Body Resort.
Das Powerplate-Tagebuch von Andrea Kdolsky und die besten Studios finden Sie auf der nächsten Seite
Zeitsparend & effektiv
Erste Erfolge
Fazit: |

Professional Body Resort Wien
Studio 1: 1070 Wien, Zollergasse
13, Tel.: 01/9908627;
Studio 2: 1190 Wien, Mooslackeng. 17, Tel.:
01/230603640 Monatsbeitrag kostet ab 79 Euro.
www.powerplate-bodyresort.at
Professional Body Resort Graz
Studio 1: 8010 Graz, Waltendorfer
Hauptstr. 32A, Tel.: 0316-48 27 727;
Studio 2: 8045 Graz, Andritzer
Reichstr. 44/1 Tel.: 0316/691261
Monatsbeitrag kostet ab 79 Euro.
Powerplate Deutschlandsberg
8530 Deutschlandsberg,
Glashüttenstr. 46A
1. Stock Tel: 03462/40174