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Heilkräuter ABC

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Acker-Schachtelhalm zum Frühjahrsputz:

Kieselsäure stärkt das Bindegewebe: Einen Esslöffel Kraut in 150 ml Wasser 10–15 Minuten köcheln lassen, abseihen und einen Liter am Tag davon trinken – putzt den Organismus durch und wirkt harntreibend.

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