Gesund essen

Die Top 10-Kalorienkiller

Teilen

Kaffee gegen Heißhungerattacken & Tabasco für schweißtreibende Pausen: Mit diesen zehn Kalorien-Killern werden sie Extra-Kilos los.

Alles was lecker ist, lässt die Extra-Pfunde ansteigen. Mit einigen Änderungen im Essverhalten lassen sich jedoch Kalorien sparen und immer noch die gleichen Gerichte genießen. Folgende Kalorien-Killer kurbeln die Fettverbrennung an und helfen das Sättigungsgefühl zu erreichen.

Die besten Kalorienkiller 1/10
1.Proteine
Machen satt und sorgen dafür, dass während einer Diät keine Muskelmasse abgebaut wird. Besonders viele stecken in magerem Fleisch, Fisch, Magerquark und Hüttenkäse.
Fehler im Artikel gefunden? Jetzt melden.
OE24 Logo
Es gibt neue Nachrichten