Schöner Teint in Rekordzeit

Gute Haut in nur 6 Tagen

Schöner Teint in Rekordzeit

So pflegen Sie ihre Haut nach den Silvester-Feierlichkeiten wieder frisch.

Weihnachten, Feiertage, dann auch noch Silvester! Da wird geschlemmt und gesündigt was das Zeug hält. Ein wahrer Alptraum für die Haut! Madonna zeigt, wie Sie in weniger als einer Woche ihrem Aussehen den ultimativen Frische-Kick verpassen.

1. Tag
Beginnen Sie mit einer Umstellung ihrer Essgewohnheiten. "Zu viel Zucker und raffinierte Kohlenhydrate können Entzündungen, Hautunebenheiten und Irritationen hervorrufen“, erklären Ernährungsexperten. Sie empfehlen, spätestens jetzt die Finger von den verlockenden Weihnachtsgebäcks-Resten zu lassen.

Den Teller fülle man lieber zur Hälfte mit Gemüse, zu einem Viertel mit gesunden Proteinen und einem Viertel mit Vollkornprodukten. Außerdem können pochierter oder gegrillter Lachs, brauner Reis sowie Brokkoli zur Gesundheit der Haut beitragen.

Verzichten Sie so weit wie möglich auf Weizen und Milchprodukte, um ihrem Verdauungssystem Erholung zu gönnen. Das wirkt sich positiv auf ihren Teint aus. Außerdem hilft noch trinken, trinken, trinken!

2. Tag
Das Strahlen ihrer Haut erwecken Sie am Besten, indem Sie ihr Gesicht stimulieren. Exfolierende Pflegeprodukte, wie Glyko- oder Salicylsäure-haltige Gesichtswasser sowie Vitamin A-haltige Nachtcremen können wahre Wunder bewirken.

3. Tag
Wenn Sie unter Pickeln leiden, investieren sie in ein natürliches Produkt, um Entzündungen zu heilen. Ideal für die Pflege irritierter Haut ist hochwertiges Manukaöl.

4. Tag
Belohnen Sie Ihre Haut mit einer verwöhnenden Gesichts-Massage. Das hilft, von Unreinheiten zu befreien und sorgt durch eine sanfte Lymph-Drainage dafür, dass sie ungewünschte Wasseransammlungen wieder los werden.

5. Tag
Jetzt heißt es: Tricksen! Zupfen Sie Ihre Brauen und gönnen sie sich eine erholsame Nacht voll gesundem Schlaf. Damit erscheint Ihre Augenpartie in Rekord-Zeit erfrischt. Durch die in Form gebrachten Brauen bekommt ihr Blick mehr Ausdruck.

6. Tag:
Runden Sie die Pflege-Tage mit einem natürlichen Make-Up auf. Verwenden Sie nur eine leichte Foundation, um ihre Haut atmen zu lassen. Ein natürlicher Lipliner auf die gesamten Lippen aufgetragen gibt ihrem Mund mehr Power. Bringen sie ihre Lippen durch einen Tupfer Vaseline zum Glänzen. Blass-schimmernder Lidschatten und Wimpertusche verstärken den natürlichen Effekt.

Überrachen Sie sich im neuen Jahr mit einem völlig erholten Look!

Diashow: Arganöl auf meiner Haut

Arganöl auf meiner Haut

×