Das große Sex-ABC

Viel Spaß beim Lernen!

Das große Sex-ABC

Man lernt nie aus! Das gilt natürlich auch für den Bereich "Sex". Und auf diesem Gebiet will schließlich Frau und Mann sattelfest sein. Um sämtliche Wissenslücken in Sachen Erotik zu schließen, haben wir ein großes Sex-ABC für Sie und Ihren Partner zusammengestellt. Viel Spaß beim Lernen!

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A  Age Play
Ein Rollenspiel ums Alter - Dominanz und Gehorsam werden ausprobiert.


Ampallang
Für sehr mutige. Dies ist ein Intimpiercing für den Mann. Das Piercing wird durch Eichel und Harnröhre gestochen.


Analverkehr
Liebesspiel durch die "Hintertür" (After). Dabei sind Einfühlungsvermögen und Dehnung gefragt.


Androgyn
Frauen geben sich betont männlich, Männer betont weiblich. Dies drückt sich in Kleidung, Gestik und Ähnlichem aus, hat aber nichts mit den sexuellen Vorlieben dieser Personen zu tun.


Aphrodisiaka
Ob essbare Leckereien, Parfüm oder sexy Dessous - es regt den Geschlechtstrieb an.


Arabisch
Um die Genitaldurchblutung (der Partnerin) zu fördern, taucht der Mann sein Glied vor dem Geschlechtsverkehr in warmes Wasser oder Öl. 
B Bisexuell
Wer sich sowohl dem männlichen als auch dem weiblichen Geschlecht sexuell hingezogen fühlt, der ist bisexuell.

 Bondage
Stammt aus der SM-Szene und bezeichnet die Praktiken zu Fesselungen oder Einschränkungen der Bewegungsfreiheit. 
C CFNM_Party
Ein sexy SM-Variante für dominante Damen und unterwürfige Männer:  CFNM steht für gekleidete Damen und nackte Herren (Clothed Female, Naked Male). Die Männer im Adamskostüm kümmern sich um die eleganten Damen, massieren sie, bedienen sie etc. Männer werden bei diesen Fetisch-Partys zum Lustobjekt.


 Candaulismus
Das ist eine besondere Form  des Voyeurismus. Zwei Menschen haben Sex und ein Dritter schaut zu. Dies erregt dann alle Drei.

 Chinesische Schlittenfahrt
Eine Stellung bei der sie auf dem Rücken liegt und er stützt ihren Hintern auf seinen Oberschenkeln ab, dabei kniet er vor ihr. Er fährt „wie ein Schlitten“ in sie hinein – daher der Name.




Cicisbeo
Er wird auch der „dienende Kavalier“ genannt. Im 18. Jahrhundert begleitete der galante Höfling in Italien Frauen, bei Abwesenheit des Hausherrn. Ob es bei der Begleitung blieb?

 Coitus interruptus
Kurz vor dem Samenerguss zieht der Mann beim Geschlechtsverkehr sein Glied aus der Vagina der Frau.



Cunnilingus
Für Frauen der wahre Höhepunkt. Bei diesem Oralverkehr werden Klitoris und Schamlippen mit dem Mund stimuliert. 
D
Darkroom
So wird ein Teil vieler schwulen Clubs oder Diskothekengenannt. Sex, aber im Dunkeln, spielt sich hier ab. Im Versteck sollen die Wahrnehmungsorgane stärker eingebracht werden.


Detumeszenztrieb
Das Gefühl der Entspannung nach dem Orgasmus – die Geschlechtsorgane schwellen nach der Erregung wieder ab.


Dildo
Er vibriert und bringt so mache Frau ins Schwitzen und Schwärmen. Die Penisnachbildung wird zur Selbstbefriedigung oder als Sexspielzeug benutzt.


Doggy-Style
Eine Sexposition bei welcher der Mann hinter der Frau steht und von dort den Rhythmus angibt. Wird oft auch im Knien vollzogen.

E
Ejakulation
Ob beim Geschlechtsverkehr oder bei Sex-Spielchen: es kommt beim Orgasmus des Mannes zum Samenerguss, der Ejakulation.
 
Englisch

Bei der Anwendung von leichten SM-Spielchen ist dies eine sanfte Form des Bondage. Das Schmerzthema rückt in den Hintergrund.


Errektion
Bezeichnet das Steifwerden des männlichen Geschlechtsorganes. Wird durch Steigerung des Blutzuflusses, Drosselung des Blutabflusses und Entspannung der Schwellkörpermuskulatur hervorgerufen – infolge sexueller Erregung.


Erogene Zonen
Kann eine beliebige Körperstelle sein, die bei Reizung die Lust auf Sex steigert. Erogene Zonen sind meist die Geschlechtsorgane aber auch zum Beispiel Ohrläppchen, Nacken oder Oberschenkelinnenseiten. 
F Fellatio
Auch Blow Job oder Sex auf Französisch genannt. Dabei wird das Glied des Mannes mit dem Mund der Partnerin stimuliert.


Fetischismus
Einen Fetischisten erregt das Anschauen oder Anfühlen bestimmter Dinge und Körperteile. Auch bekannt aus der SM-Szene.


Frenulum
Sexuell empfindliche Stelle die beim Mann zwischen Eichel und Vorhaut und bei der Frau am Kitzler befindet.


Frotteur
Diese Person wird sexuell stimuliert, wenn er sich an anderen Menschen reibt.
G Gleitgel
Sorgt für weiches, gleitendes Eindringen in die Vagina oder den After. Wird oft für das Vorspiel genutzt.


G-Punkt
Die Frage aller Fragen: Gibt es ihn oder nicht - diese sensible Zone in der Vagina, die Frauen zum Höhepunkt führen soll? Der Name stammt im Übrigen vom deutschen Gynäkologen Ernst Gräfenberg, der ihn um 1950 beschrieben hat.


Griechisch
Ist als Analverkehr bekannt. Zu dieser sexuellen Praktik sollte besser Gleitgel eingesetzt werden. 
H
Heterosexuell
Bezeichnung für Menschen, die sich vom andere Geschlecht (Frau zu Mann und umgekehrt) hingezogen fühlen. Heterosexuell sind etwa 80 Prozent der Erwachsenen.


Hingabe
Der wahre Höhepunkt von Sex ist die Hingabe. Sich nämlich diesem einzigartigem Lustgefühl voll und ganz hinzugeben und zu genießen.


Homosexuell
Bezeichnung für Menschen, die sich vom gleichen Geschlecht (Frau zu Frau undMann zu Mann) hingezogen fühlen. Bei Frauen nennt man dies lesbisch, bei Männern schwul. 
I Impotenz
Impotenz generandi: Unfähigkeit, Kinder zu zeugen.
Impotenz coeundi: Unvermögen, Erektion zu bekommen.
 Intimfrisur
Viele Frauen rasieren sich die so genannte Bikinizone. Aber bei den Intimfrisuren gibt es weit mehr Variationen als getrimmt, schmaler Streifen, Dreieck oder blank rasiert. 
J Jungfernhäutchen
Wird in der Fachsprache Hymen genannt. Kann beim ersten Mal reisen, muss aber nicht.


Jungfrau
Damit ist eine Person gemeint, die noch keinen Sex hatte. 
K Karezza
Der Weg ist das Ziel beim „Karezza“: Anstatt auf den Orgasmus hinzuarbeiten, genießt man Zärtlichkeit und Intimität – und das stundenlang. Diese Gegenbewegung zum leistungorientierten Porno-Sex soll nicht nur dabei helfen, den Körper des Partners besser kennenzulernen, sondern auch den eigenen. Außerdem soll dadurch sexuelle Kraft in der Beziehung reanimiert werden. Der perfekte Trend für Eheleute. 

 Kamasutra
Die indische Liebesschule für Personen, die auf der Suche nach sexueller Inspiration sind. Neben komplizierten Stellungen finden sich auch leichte Spielchen.



Kavaliersschmerzen
Schmerzhaft, aber nicht gefährlich für ihn. Tritt bei längerer Erregung beispielsweise in den Hoden auf.


Klitoris
Dieser „kleine Hügel“ ist die erogenste Zone einer Frau. Auch als Kitzler wird dieser Schwellkörper bezeichnet, der aus denselben Anlagen wie der Penis hervorgeht. 
L Libido
Synonym für sexuelle Lust und Begehren, stammt aus der Psychoanalyse.


Liebeskugeln
Mit diesem japanischen Sexspielzeug soll die Lust der Frau angekurbelt werden. Zwei hohle Kugeln an einem Rückholfaden werden in die Scheide zur Stimulation geschoben. Bei jeder Bewegung bewegen sich die Kugeln entsprechend und stimulieren so.


Löffelchenstellung
Stellung bei der er seitlich neben ihr liegt und dabei in sie eindringt.


Lusttropfen
Noch vor dem Samenerguss auftretender Spermatropfen. Noch lange davor sollte deshalb an Verhütung gedacht werden. 
M Masochismus
Wenn Menschen ihre sexuelle Lust durch Schmerz erleben.


Masturbation
Darunter ist die manuelle Selbstbefriedigung zu verstehen. Um die Geschlechtsorgane anzuregen können neben den Händen auch Hilfsmittelbenutzt werden.


Metrosexuell
Ein extravaganter Lebensstil heterosexueller Männer, die sich ausgesprochen gerne Pflegen.


Missionarsstellung
Sie ist die Mutter aller Stellungen. Dabei liegt sie auf dem Rücken, er über ihr beziehungsweise zwischen ihren Schenkeln. Besonders reizvoll ist der Augenkontakt. 
N
Neunundsechzig (69)
Stellung für Oralsex. Beide Partner liegen seitlich zueinander – geht auch im Stehen – allerdings sind die Füße zum Kopf des anderen gerichtet ( Nur für Geübte!)

O
One-Night-Stand
Einmal und nie wieder? Der einmalige Sex mit einer vorher meist unbekannten Person wird als One-Night-Stand bezeichnet. Meistens sieht man sich danach nie wieder. Eben nur eine einmalige Sache.

 Oralsex
Oral – also durch den Mund – wird der Partner sexuell verwöhnt. Meistens als Vorspiel genutzt, kann aber gerade bei Männern zum Orgasmus führen.  

 Orgasmus
Sowohl für Männer als auch für Frauen ist der Orgasmus der Höhepunkt der sexuellen Lust. Bei der Frau besteht dies meistens aus der Kontraktion der Scheidenmuskulatur, beim Mann aus der Ejakulation. 
P Petting
Eigentlich bedeutet das nicht mehr als Streicheln, aber im Zusammenhang mit Sex wird Petting eher als jugendliches Erfahren von sexueller Annäherung verstanden. Es findet kein Geschlechtsverkehr statt, sondern es werden streichelnd Zärtlichkeiten ausgetauscht.

Potenzproblem
Kann jedem Mann einmal passieren. Besser als Frau trösten, statt sich zu ärgern. Denn den Mann ärgert es viel mehr. 
Q
Quickie
Schneller Sex, meist spontan. Die Zeit spielt hier eben eine Rolle. Aber der Lustfaktor kommt dabei nicht zu kurz. 
R  Reiterstellung
Eine Sex-Stellung bei welcher der Mann meist einfach genießt. Er liegt auf dem Rücken, sie mit gespreizten Beinen auf ihm. Sie bestimmt „reitend“ das Tempo beim Geschlechtsverkehr.
 Rollenspiel
Um die sexuelle Phantasie anzuregen, steigen manche sogar in das Kostüm einer Krankenschwester oder eines Polizisten. Oft geht es dabei um Dominanzverhalten, kann aber auch nur zum Spaß angewandt werden.
S Spanisch
Hier stehen ihre Brüste in Vordergrund. Er reibt seinen Penis zwischen ihren Brüsten und stimuliert sich bis zum Orgasmus.




Stellungen
Es gibt so viele unterschiedliche Stellungen für Sex, angefangen von der Missionars- bis hin zu der Reiterstellung – für jeden irgendwie etwas.


 Swingerclub
Partnertausch ist hier an der Tagesordnung. Meist sind Swingerclubs Lokalitäten mit Sauna oder abgetrennten Räumen, in welchen der Partnertausch vollzogen wird. 
T  Tantra
Wie auch das Kamasutra eine altindische Liebeskunst. Mit Massagen und Meditierensoll das Liebesleben verstärkt werden. Disziplin spielt eine große Rolle. Ziel: Ekstase beherrschen.
 Telefonsex
Heiße Leitung. Ob als Lustschalter für Paare oder als Geschäftsfeld der Sexindustrie – Telefonsex ist in den verschiedenen Variationen bekannt. Was Vorstellungskraft so alles bewirken kann 
U Urophilie
Ist eine sexuelle Vorliebe für Urin. Das „Wasserlassen“ wird als erotisch und Lust steigernd empfunden. Umgangssprachlich wird in diesem Kreis auch von Urin als „Natursekt“ gesprochen. 
V Venushügel
Durch die Schamhaare bedeckte leichte Erhöhung über der Vagina.

 Viagra
„Helfer in der Not“, wenn meist bei älteren Heeren nichts mehr geht – im Bett. Dann kommt die bekannte kleine blaue Pille zum Einsatz; Erektion gewünscht.



Vibrator
Der batteriebetriebene Motor im Inneren dieser Penisnachbildung soll mit Vibration stimulierend wirken.
 
Vulva
Ist die Gesamtheit der äußeren weiblichen Geschlechtsorgane. 
W Wet-Sex
Alles, was nass ist, steigert beim Wet-Sex die Lust ob die eigenen Körperflüssigkeiten oder Öle und Wasser. Favorit ist natürlich auch der Sex unter der Dusche! 
X X-Stellung
Eine Stellung wie ein X. Jeder Partner legt ein Bein unter und eines über des Partners. Das jetzt die Bewegungsfreiheit etwas eingeschränkt ist, ist natürlich offensichtlich.

Y Yoni-Massage für Sie
Bei dieser Tantra Massage geht es um die ganzheitliche Erweckung des Beckenbereichs, am besten mit warmen, natürlichen Ölen. Bei der Frau werden bei der Yoni-Massage im Intimbereich, durch verschiedenen Arten der Berührung, ganz sanft Verhärtungen und Blockaden gelöst, die dazu beitragen, dass Frau sich wieder mit Ihrem Becken verbunden fühlt und ein entspanntes harmonisches Gefühl entsteht.

 Yohimbin
Soll als Aphrodisiakum der Verstärkung der männlichen Erektion dienen. Es ist ein Stoff, der aus der Rinde und den Blättern des Yohimbin-Baumes gewonnen wird. 
Z Zungenspiele
Als Vorspiel gerne genutzt – das Zungenspiel. Wer auf Erkundungstour geht, um mit der Zunge den Körper des Partners besser kennen zu lernen, der wird überrascht sein, wie stimulierend das ist.

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