Zwischen diesen Fotos liegen nur wenige Sekunden

Vorher - Nachher

Zwischen diesen Fotos liegen nur wenige Sekunden

Auf Instagram versammeln sich viele Fitness-Liebhaberinnen, die stolz ihre Erfolge teilen: Sixpacks, schlanke Silhouetten und perfekte Kurven. Während diese  Diät- und Sport-Erfolgsgeschichten manchen als Inspiration dienen können und motivieren, sorgen sie bei anderen für Selbstzweifel.

Die Britin Missy Smith, 23, hat die Nase voll von der vermeintlich perfekten Instagram-Welt. Die junge Mutter hat das Konzept von Vorher-Nachher-Fotos auf besondern clevere Art unterwandert. Sie postete  zwei Bilder, zwischen denen nur wenigen Sekunden Zeitabstand lag. Auf dem linken sehen wir eine Sanduhrsilhouette, auf dem rechten Bild eine weibliche Durchschnittsfigur. Den Unterschied macht eine formende Strumpfhose und die Pose: 

 

Same girl, same day, same time. ???? Not a before and after. Not a weight loss transformation. Not a diet company promotion. ???? I am comfortable with my body in both. Neither is more or less worthy. Neither makes me more or less of a human being. Neither invites degrading comments and neither invites sleezy words. ???? We are so blinded to what a real unposed body looks like and blinded to what beauty is that people would find me less attractive within a 5 second pose switch! How insanely ridiculous is that!? ???? I love taking these, it helps my mind so much with body dysmorphia and helps me rationalise my negative thoughts. ???? Don't compare, just live for you. There is no one on this planet who's like you and that's pretty damn amazing don't ya think. The world doesn't need another copy, it needs you. ???? We are worthy, valid and powerful beyond measure ???????? (If you don't pull your tights up as high as possible are you really human?)

Ein von Milly Smith ????????☀️???? (@selfloveclubb) gepostetes Foto am

"Selbe Zeit. Das ist kein Vorher- Nachher-Bild. Keine Gewichtsverlust-Transformation. Keine Werbung für eine Diät. Ich fühle mich in beiden Bildern wohl in meinem Körper. Weder das eine noch das andere ist wertvoller.  Keines der Bilder macht mich mehr oder weniger zu einem Menschen“ - so kommentiert Missy ihr Bild. Es bedarf nur einer Änderung der Pose, und schon wird man als weniger attraktiv wahrgenommen: „Wir sind so geblendet, dass wir nicht erkennen, wie ein Körper ohne Pose aussieht“, kritisiert sie. Ihr Posting wurde über 50.000 Mal geliked und erntet weltweit Beifall.

Missy liebt ihren Körper so wie er ist. Mit Fake Vorher-Nachher-Fotos kritisiert sie die Scheinwelt auf Instagram, den Wahn um den 'perfekten' Körper und Bodyshaming auf sozialen Netzwerken

 

Just a same girl, same day, different pose reminder that our bodies look different in different angles and that it's perfectly ok, normal and natural. You don't need to look like anybody else but YOU ❤ ???? I get asked a lot recently how to start a Bopo insta page as they want confidence. I often come up with nothing because I'm not entirely sure I understand. ???? Are they asking me how to get started on a journey to self love or just how to start an insta page to get justification that their body is worthy in hope it will bring them self love? ???? Before I put my photos and words out onto Instagram I started my journey to self love with myself; I mean it's still a very personal journey but I want to share it now and help others too. I took photos and wrote down love notes to my body without showing them to a soul- it was just for my soul and my mind. ???? Starting an insta page could help you on your journey of course but your motives are what's important- know what they are before starting is my advice. Maybe do it off social media first and get a feel for your journey and what works/doesn't work for you and do it for YOU. Do it for your soul. Your follower count doesn't matter or make you more or less worthy. 10,000 people telling you your pretty wont bring about self love either. It's so much more than that and it starts deep inside yourself not with your aesthetics. Bopo isn't a 'trend'. ???? It's not about how many you can impress, you need to be impressing yourself. Make yourself proud.

Ein von Milly Smith ????????☀️???? (@selfloveclubb) gepostetes Foto am


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