Ja, das ist DIESELBE Frau!

Von kurvig zu kantig

Ja, das ist DIESELBE Frau!

Kaum zu glauben, aber ja, das ist wirklich ein und dieselbe Frau! Trista Elaschuk hat eine komplette Verwandlung hinter sich und ist jetzt so glücklich wie nie zuvor. Bevor die weibliche Bodybuilderin zu ihrer jetzigen Figur kam, hangelte sie sich von Diät zu Diät. Immer blieb der Erfolg aus, immer nahm sie noch ein bisschen mehr zu. „Ich habe mein ganzes Leben lang mit meinem Gewicht gekämpft, meine erste Diät machte ich mit 16“,  erzählt sie dem US-Magazin Popsugar. „Bis in meine 20er rein war ich von dem gemeinen Jojo-Effekt gezeichnet.“ Erst als sie Gewichte Stemmen und Krafttraining für sich entdeckte sah sie wirklich Resultate und änderte ihre Gewohnheiten.

2006 nach ihrem High School Abschluss erreichte sie ihr absolutes Höchstgewicht: Sie brachte 90 Kilo auf die Waage. Ihr war klar, dass sich etwas ändern musste. Sie war einfach nicht glücklich, war unmotiviert, energielos und ihre Ernährungsgewohnheiten waren schlecht. Sie beschloss, einen letzten Versuch mit Weightwatchers zu unternehmen, und nahm erfolgreich 22 Kilo ab. Doch sie konnte das Gewicht nicht halten, denn sie hatte ihre Ernährung, ihre Lebensweise nicht zu 100% umgestellt, vernachlässigte ihre Weightwatchers-Treffen. Ehe sie schauen konnte, hatte sie wieder 83 Kilo auf den Rippen.

Ein paar Jahre später, mit 24 Jahren kam schließlich die Erkenntnis, dass sie wirklich grundlegend etwas ändern musste, wenn sie glücklich und gesund sein will. Trista war geradezu deprimiert. Also ging sie wieder zu Weightwatchers, stellte ihre Lebensweise komplett um und fing an, Sport zu machen. Anfangs machte sie nur Cardio, hatte Angst vor dem Gewichteraum. Doch mit jedem Kilo weniger wurde sie mutiger. Schließlich lernte sie beim Sport ihren jetzigen Freund Kale kennen, der ihr das Krafttraining näher brachte. Bevor sie wusste was mit ihr geschah, wurde sie absoluter Bodybuilding-Fan.  Nach nur 23 Wochen Krafttraining gewann sie ihre erste Bodybuilding Trophäe.

Heute ist sie glücklich. Sie liebt ihre Muskeln, ihr Körpergefühl und ihren gesunden Lifestyle. Dass manche Menschen sagen, sie sei unweiblich, stört Trista überhaupt nicht. Sie hat ihr Wohlfühlgewicht gefunden und lebt so, wie es für sie am besten ist.

Diashow Von Kurvig zu Kantig: Trista Elaschuk

Totalverwandlung: Bodybuilderin Trista Elaschuk

Totalverwandlung: Bodybuilderin Trista Elaschuk

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