Rund ist gesund

Po-Parade

Rund ist gesund

Barocke Kurven gut fürs Herz
Konstantinos Manopoulos könnte zum Helden aller Frauen werden. Der Forscher der renommierten Universität Oxford hat in einer klinischen Studie festgestellt, dass Frauen mit Kurven à la Jennifer Lopez, Beyoncé oder Amber Rose medizinisch gesehen wesentlich gesünder leben als Frauen ohne Super-Po.

Fett schützt
Die Extraschicht Fett an Po, Hüften und Schenkeln verringert laut Studie das Risiko von Herzerkrankungen und Diabetes enorm. Der Grund: Das Fettgewebe lagert an den Rundungen gefährliche Fettsäuren langfristig ein, anstatt sie abzugeben. Zudem werden in den Pölsterchen Hormone produziert, die vor Diabetes schützen, schreibt Manopoulos in der Studie. Manopoulos: „Der schützende Effekt ist unabhängig vom Gewicht.“

J.Lo-Po senkt Diabetes-Risiko
Diese Erkenntnis ist allerdings kein Freibrief zum hemmungslosen Essen. Denn das überschüssige Fett setzt sich dann am Bauch ab und überlagert den schützenden Effekt des gesunden Schenkelfetts. Die Fettsäuren im Bauchfett werden bei Anstrengungen schneller durch den Körper transportiert und lagern sich in lebenswichtigen Organen wie der Leber ab und erhöhen das Risiko für Diabetes. Daher: Po ist gut – Bauch ist schlecht für die Gesundheit.

12 Gesundmacher-Lebensmittel

  • Bohnen: Fieber senkend, reich an Proteinen.
  • Grüner Tee: Reich an Polyphenolen, beugt Herzinfarkt vor.
  • Fetter Fisch: Enthält Omega-3-Fettsäuren.
  • Petersilie: Reich an Vitamin C & Antioxidantien.
  • Äpfel: Enthalten 150 verschiedene Nährstoffe.
  • Grapefruit: Verbessert die Durchblutung.
  • Paradeiser: Antioxidantien beugen Krebs vor.
  • Granatapfel: Wirkstoffe beugen Arterienverkalkung vor.
  • Erdäpfel: Hoher glykämischer Wert.
  • Hafer: Wirkt im Müsli cholesterinsenkend.
  • Dörrzwetschken: Fördern die Darmtätigkeit, helfen gegen Gicht.
  • Dunkle Schokolade: Kakao ist reich an Antioxidantien.

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