Vorteile von Low Fat:

Vorteile von Low Fat:

Vorteil von Low Fat

Kohlenhydrate sättigen länger als Fett

Vorteil von Low Fat

Kohlenhydrate senken das böse LDL-Cholesterin im Blut

Vorteil von Low Fat

Wer weniger Fett isst, isst auch weniger Fleisch und tut gutes für die Umwelt und die CO2-Emission.

Vorteil von Low Fat

Ballaststoffreiche Kohlenhydrate – in Obst und Gemüse – schützen vor Krankheiten wie Übergewicht, Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauferkrankungen.