| 30. November 2010 | 09:48 Uhr

Gesund

Untertauchen: Die besten Winter-Bäder

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Entspannung pur. Gönnen Sie sich im Winter öfters ein wohltuendes Bad.

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Dieses Vollbad wirkt herzerwärmend und beugt auch Winterdepressionen vor: 100 ml Obers mit 5 Tropfen Rosenöl, 3 Tropfen Ylan-Ylang und 2 Tropfen Jasminöl mischen und ins Badewasser geben.
Tipp: Am besten zu zweit genießen...

2. Für Sensibelchen

200 ml Obers mit 5 Tropfen ätherischem Kamillenöl, 5 Tropfen Lavendelöl und 2 Tropfen Neroliöl mischen und ins Badewasser geben. Ein Bad mit dieser Mischung ist ideal für Empfindliche. Es wirkt beruhigend auf Haut und Seele.

3. Relax-Bad

Wenn man dringend eine Auszeit braucht: 3 EL Honig mit 3 Tropfen Geranie, 4 Tropfen Lavendel und 2 Tropfen Orange mischen und ins Badewasser träufeln. Diese Bademischung entspannt und hellt zusätzlich die Stimmung wieder auf.

4. Erkältungsbad

Am besten schon bei den ersten Anzeichen einer Erkältung ein Vollbad mit dieser Mischung machen: 3 EL Honig, 1 Tasse Milch, 5 Tropfen Eukalyptusöl, 3 Tropfen Thymianöl und 3 Tropfen Kampferöl. Bei Fieber besser darauf verzichten!