Tipps gegen Pollen

Tipps gegen Pollen

Kleidung beim Betreten der Wohnung wechseln

Vor Schlafengehen Haare mit Wasser ausspülen

Kein Sport im Freien - Vermehrtes Ein- und Ausatmen durch Sport

Lüftungsfilter im Auto

Wäsche nicht an der frischen Luft trocknen lassen

Sich bei der Urlaubsplanung nach dem Pollenkalender orientieren

Fernreise ist günstig wenn allergieauslösende Pollen "Hochsaison" haben - an Meer und im Hochgebirge ist die Luft sehr pollenarm