gesund 02. November 2010|12:33 Uhr Diashow Brustkrebs-Vorsorge Brustkrebs-Vorsorge: So tasten Sie sich richtig ab! Brustkrebs-Vorsorge: So tasten Sie sich richtig ab! Brustkrebs-Vorsorge VOR DEM SPIEGEL © Österreichische Krebshilfe Sehen Sie Ihre Brust an und kontrollieren Sie die Größe und Form Ihrer Brüste, eventuelle Veränderungen der Haut und der Brustwarzen. Die Arme über den Kopf, Brustwarzen müssen gleich hoch stehen. 1 / 3 IM LIEGEN © Österreichische Krebshilfe Rücken über einem Kissen nach hinten durchbiegen. Arm der Seite, die untersucht werden soll, stark nach oben hinten heben. Die aufliegende Brust mit den Fingerflächen der gegenseitigen Hand ringsum abtasten. 2 / 3 UNTER DER DUSCHE © Österreichische Krebshilfe Fühlen Sie Ihre Brust mit aneinander liegenden Fingern Ihrer anderen Hand streichend tastend ab, ohne einen Bereich auszulassen. Untersuchen Sie auch Ihre Achselhöhlen, um die Lymphdrüsen zu kontrollieren. 3 / 3 Top Magazin-Stories Nach Programmende: Geschirrspüler öffnen oder geschlossen halten? Studie warnt: Darum sollten Sie niemals vor dem Fernseher einschlafen Laut Star-Mediziner: Dieses Getränk schützt vor Herzinfarkt Richtig heizen bei wechselhaftem Aprilwetter: So geht's Darum sollten Sie die Dusche ab jetzt mit Spülmaschinentabs putzen Die günstigsten Städte für einen City-Trip im Sommer Schnell in die Sonne: Diese Reiseziele erreichen Sie in weniger als 3 Stunden Bier-Guide 2024: Die besten Bier-Adressen des Landes Worüber dürfen sich Nachbarn eigentlich beschweren? Die schönsten Reiseziele für einen Urlaub im Juni