Die 5-Punkte Glücksformel

Was uns wirklich zufrieden macht

Die 5-Punkte Glücksformel

Haben Sie schon einmal Ihre Lebensgeschichte runter geschrieben? Menschen, die es tun sind um 10% glücklicher.

Glücklicher zu sein ist nicht das gleiche, wie mit dem eigenen Leben zufrieden zu sein. Doch was kann man tun um nicht nur für den Moment glücklich zu sein sondern dauerhaft mit dem eigenen Leben im Einklang zu sein?

Hier sind 5 Faktoren, die unsere Zufriedenheit zum größten Teil beeinflussen, denn wie der römische Philosoph Seneca schon einst sagte: "Man muss, solange man lebt, lernen, wie man leben soll."

5 Faktoren die unsere Lebenszufriedenheit pushen 1/5
1. Freunde
Sie haben eine solide Gruppe an Freunden? Die Chancen zufrieden zu sein stehen für Sie viel höher. Um 20% erhöht dieser Faktor die Zufriedenheit mit dem eigenen Leben. Ein gutes, soziales Umfeld kann sich auf die Psyche ebenso auswirken wie über 100 000 Euro im Jahr zu verdienen. Mit Ihren Nachbarn kommen Sie gut aus? Das ist ein zusätzliches Plus. Positive Gefühle gegenüber Nachbarn verringern das Gefühl der  Einsamkeit und erhöhen die Lebenszufriedenheit.