Das sind die Bikinifit-Phasen im Detail:

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Protein-Reis-Tag 1/2

Super-Fatburner durch die Proteine! - Die Nahrung während der Reis-Tage enthält weniger Salz, um überschüssiges Wasser aus dem Körper zu bringen. So verschwinden schon nach 2 Tagen bis zu 3 Kilogramm.

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