20. März 2014 11:47
Willkommen im Frühling!
Body & Soul: Das tut uns im Frühling gut!
Die Sonne kommt heraus, die Tage werden länger: Tund sie ihrem Körper und ihrer Seele etwas Gutes!
Body & Soul: Das tut uns im Frühling gut!
© Getty

Heut ist astronomischer Frühlingsbeginn. Doch nicht nur das, auch wenn man aus dem Fenster sieht, lächelt einem die Sonne nur so entgegen. Es ist wieder an der Zeit die freien Stunden an der frischen Luft zu genießen, Sonne und Energie zu tanken und einfach mal wieder tief durchzuatmen.

Raus an die frische Luft
Schluss mit der kalten Jahreszeit, dem ungesunden Essen und den Stunden vor dem Fernseher! Gehen Sie an die frische Luft und genießen sie die schöne Jahreszeit. Die Sonnenstunden werden immer mehr. Licht, frische Luft, das erste Grün - mit dem Frühling kommt die Aufbruchsstimmung. Die Tage werden immer länger und die Sonne strahlt uns ins Gesicht. Nützen sie die zusätzliche Energie der immer länger werdenden Tage, tun sie ihrem Körper und ihrer Haut, nach dem langen Winter, etwas Gutes und machen zum Beispiel eine Radtour: So kosten Sie die bunte Jahreszeit mit all ihren Facetten und wohltuenden Temperaturen in vollen Zügen aus: