10 Mini-Tricks für tolle Beine

Summertime

10 Mini-Tricks für tolle Beine

Schöne Beine: Ihr Last-Minute-Programm.

Der Sommer steht vor der Tür. Und mit dem warmen Wetter werden die Kleidungsschichten immer dünner und die Röcke sowie Hosen kürzer. Wenn es sich mit der geplanten Diät und den strengen Work-outs im Fitnesscenter nicht mehr ausgegangen ist, gibt es kleine, hilfreiche Tipps mit denen man Beine in einigen Minuten wunderschön schummeln kann.

So werden Ihre Beine urlaubsfit 1/10
1. Massieren: Morgens und abends 5 Minuten lang mit Druck von den Knien bis zur Hüfte und von den Knöcheln bis zu den Knien massieren. Oder gleich unter der Dusche mit kaltem Wasser massieren - das regt die Durchblutung an und ist gut fürs Bindegewebe.