Anti-Aging für die Intimzone

Jojo-Effekt vermeiden

Wer schlagartig viel Gewicht ab- und zunimmt, dessen Gewebe leiert langsam aus. Das betrifft auch die Intimregion. Von Crash-Diäten ist also dringend abzuraten.

Sex, Sex, Sex!

Fördert die Durchblutung Ihrer Intimzone. Der eindeutig schönste Weg seine Vagina fit zu halten!

Lange Radtouren vermeiden

Langes Sitzen auf dem harten Fahrradsitz kann die Scheidenmuskulatur verkrampfen und sogar ausleiern.

Beckenbodentraining

Hilft nicht nur gegen Inkontinenz, sondern sorgt auch für besseren Sex, intensivere Orgasmen und eine fitte Intimzone!

Gymnastikball

Wer im Beruf am Schreibtisch sitzt, sollte 15 Minuten am Tag den Stuhl gegen einen Gymnastikball austauschen. Das trainiert die Beckenbodenmuskulatur, ohne dass man was davon mitbekommt!

Milde Vaginalpflege

Verwenden Sie ausschließlich milde Spezialreinigung und Pflege - das schont den Säureschutzmantel und hält die Vagina schön!

Mit dem Rauchen aufhören!

Rauchen verlangsamt die Durchblutung - auch die der Genitalien! Ein Grund mehr mit dem Rauchen aufzuhören.