Schutz vor Erkältungen an kalten Herbsttagen

Stattdessen rät der Berufsverband Deutscher Internisten, die körpereigene Abwehr mit kalten Güssen, Saunabesuchen und regelmäßigen Spaziergängen zu stärken. Darüber hinaus schützen Sport, ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung vor Erkältungen.

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