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Bauty-Food für den Körper

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FÜR EINEN KÖRPER OHNE CELLULITE:  

✔ Koriander: Frischer Koriander besitzt reinigende Eigenschaften, er leitet Schwermetalle aus dem Körper, die sich in den Fettzellen breitmachen und ausdehnen. Dieser Prozess kann bei der Verhinderung des Alterungsprozesses eine bedeutende Rolle spielen, denn Schwermetalle können die normale Funktion von Gewebe (zer-)stören. Sobald die Schwermetalle ausgeleitet sind, kann die Heilung einsetzen und die Gewebe ihre jeweiligen Aufgaben wieder übernehmen.
✔ Petersilie: Petersilie hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuschleusen und wirkt blutreinigend. Dank ihres Vitamin- (A, C, E) und Mineralstoffreichtums ist sie auch ein machtvolles Antioxidans. Und aus all diesen Gründen ergibt sie eine wunderbare Verbündete im Kampf gegen Cellulite.
✔ Buchweizen: Buchweizen ist ein komplettes Protein, das sämtliche essenzielle Aminosäuren enthält und dazu noch essenzielle Fettsäuren. Es ist reich an der Aminosäure Lysin, die eine wichtige Rolle bei der Regeneration von Bindegeweben spielt und auch den „Wiederaufbau“ von Kollagen unterstützen kann. Zudem liefert Buchweizen viele Vitamine aus der B-Gruppe, darüber hinaus Phosphor, Magnesium, Eisen, Folsäure, Zink, Kupfer und Mangan.
✔ Hafer: Hafer ist reich an Ballaststoffen und bildet einen der Grundpfeiler eines langfristig angelegten Anti-Cellulite-Programms: Pflanzenfasern bringen Giftstoffe in Bewegung, sie werden aus den Fettzellen herausgelöst und ausgeschleust, sodass sie nicht länger im Darm-Leber-Kreislauf zirkulieren.
✔ Zitrusfrüchte: Mit einer Ernährung, die reich an antioxidativ wirkenden Mineralstoffen ist, helfen Sie Ihrem Körper dabei, seinen Fettstoffwechsel zu regulieren. Greifen Sie deshalb öfter zu Zitrusfrüchten. Zitronen, Grapefruits und Orangen liefern reichlich Vitamin C – dieses hilft, das Kollagen im Bindegewebe zu stärken und wieder aufzubauen, wodurch Cellulite weniger deutlich hervortritt.   
 

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