10. September 2012 14:58
Frau Gesund war am Hoffest vom BioHof ADAMAH - Leider ohne die reizende Begleitung der Frau Leute (Sie wusste aber Montagfrüh von ihrem gesunden Alternativprogramm zu berichten: Slacklinen) - dafür aber mit dem lieben Fotomodel Connie. 10 Kilometer von Wien entfernt, im Marchfeld liegt der BioHof Adamah.
Dort werden etwa Gemüse, Brot- und Saatgetreide sowie Ölfrüchte in kontrolliert biologischer Landwirtschaft kultiviert und vertrieben. Mittlerweile - vor allem in und rund um Wien - ist Adamah auch für sein BioKistl sehr bekannt. Am zweitägigen Fest am Hof konnte sich aber nicht nur darüber informiert werden.
Infostände rund um Nachhaltigkeit, Live-Musik beim Im-Garten-Sitzen und ein reichhaltiges Kinderprogramm von Kürbisschnitzen, Malen mit Erdfarben bis hin zum Bauerngolfen versüßten uns den Aufenhalt. "Was ihr kennt’s Bauerngolfen ned?“ Nein, kannten wir nicht, aber wir fanden’s sehr sehr lustig die unterschiedlichsten Gummistieferl - ja, die sahen teilweise sogar sehr stylisch aus - in verschiedensten Herausforderungen weit zu werfen. Und das Fotomodel Connie hat sogar unseren Instructor verblüfft - Sie kann’s halt. Mehr in unserer Foto-Show:
Die besten Eindrücke von Fest am BioHof Adamah:
© moe
Hoffest Biohof Adamah
Beim Eingang wurden allerlei saisonales Gemüse verkauft.
© moe
Hoffest Biohof Adamah
Bauerngolfen!
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Hoffest Biohof Adamah
Bauerngolfen!
© moe
Hoffest Biohof Adamah
Gummipatscherl!
© moe
Hoffest Biohof Adamah
Connie wirft den Gummistiefel...
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Hoffest Biohof Adamah
..und nochmal...
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Hoffest Biohof Adamah
Sehen Sie den Gummistiefel?
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Hoffest Biohof Adamah
Gekonnt!
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Hoffest Biohof Adamah
Kürbisschnitzen!
© moe
Hoffest Biohof Adamah
Kürbisschnitzen!
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Hoffest Biohof Adamah
Malen mit Naturfarben
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Hoffest Biohof Adamah
Connie hat ein Bild gemalt..
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Hoffest Biohof Adamah
..und malt weiter.
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Hoffest Biohof Adamah
Bio-Kistl-Information
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Hoffest Biohof Adamah
Bio-Kistl-Information
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Hoffest Biohof Adamah
So schauen die Bio-Kistln aus.
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Biohof Adamah
Wir informieren uns über das vielfältige Kürbis-Angebot...
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Biohof Adamah
..und kaufen einen Kürbis!
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So lange halten Lebensmittel wirklich:
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Kartoffeln
Kartoffeln halten, trocken und dunkel gelagert, bis zu vier Wochen. Wenn sie zu keimen beginnen oder grüne Flecken bekommen, sind sie hinüber.
Saftpackungen
Apfelsaft oder Orangensaft hält sich ebenfalls länger als angeschrieben.
Im Glas: Bis zu zwölf Monate
Im Karton: Acht Monate
In der Plastikflasche: Drei Monate
Angebrochene Säfte halten im Kühlschrank bis zu drei Tage.
Brot
Ungeöffnet hält Brot einige Tage über dem Mindeshaltbarkeitsdatum. Angebrochenes Schnittbrot hält meist nicht länger als angeschrieben. Bei Schimmelbefall müssen Sie das gesamte Brot wegwerfen.
Eier
Wenn Sie nicht sicher, machen Sie den Eiertest: Nehmen Sie ein Glas Wasser, legen Sie das Ei hinein. Bleibt das Ei am Boden liegen, ist es noch gut. Steigt es auf und schwimmt an der Oberfläche, werfen Sie es weg!
Fisch
Gehen Sie bei Fisch kein Risiko ein! Wenn Sie nicht sicher sind, ob das Produkt noch genießbar ist, werfen Sie den Fisch besser weg!
Milch
Frischmilch hält ungeöffnet bis zu einer Woche länger als angeschrieben. Angebrochene Packungen innerhalb von drei Tagen aufbrauchen!
Käse
Hartkäse hält länger als ein Jahr nach dem angeschriebenen Datum. Schnittkäse "nur" zwei Wochen länger.
Joghurt
Ungeöffnetes Joghurt ist noch zu zwei Monate nach dem Mindesthaltbarkeitsdatum genießbar.Angebrochenes Joghurt hält gekühlt bis zu einer Woche.
Wurst
Aufschnitt hält maximal zwei bis drei Tage nach Ablauf. Angebrochene Packungen halten nicht länger als das Mindesthaltbarkeitsdatum. Vorsicht: Wenn sich Farbe und Geruch verändert haben oder bei grünlich schimmernden Stellen oder einer klebrigen Oberfläche sofort wegwerfen.
Marmelade
Geschlossene Marmeladegläser halten sich mehrere Jahre. Entnehmen Sie Marmelade immer nur mit sauberen Löffeln, dann können Sie angebrochene Gläser monatelang im Kühlschrank aufbewahren. Schimmel kann bei Marmelade mit mehr als 50 Prozent Zuckergehalt entfernt werden!Selbstgemachte Marmelade
Kaltgerührt: bis 4 Wochen
Mit 2:1 Gelierzucker: bis 6 Monate
Mit 1:1 Gelierzucker: bis 12 Monate
Eingelegte Essiggurken
Essiggurken sind jahrelang über dem Ablaufdatum noch genießbar. Ist das Glas aber erst einmal geöffnet, so hält es nur mehr 14 Tage im Kühlschrank!Selbsteingelegte Essigurken halten bis zu 12 Monate.
Mehl
Offene Mehlpackungen halten bis zu einem Jahr, wenn man sie gut verschließt und dunkel lagert. Vollkornmehl hält nicht ganz so lange, es wird schneller ranzig.
Backpulver
Angebrochene Päckchen verschließen und trocken lagern. Drei bis vier Wochen hält sich die Treibwirkung noch, danach wegwerfen. Schlecht wird das Backpulver allerdings nicht.
Mandeln & Nüsse
Wenn sie ranzig riechen oder schimmeln, sollte man sie wegwerfen. Ansonsten halten sich Nüsse recht lange, besonders die mit Schale.
Nudeln
Pasta hält sich in der geöffneten Packung bis zu einem Jahr. Ansonsten auf das MHD achten. Übrigens: Gekochte Nudeln bleiben im Kühlschrank bis zu drei Tagen frisch.
Reis
In der ungeöffneten Packung hält sich roher Reis 2-3 Jahre. Naturreis dagegen nur bis zu einem Jahr. Dabei dunkel und trocken aufbewahren. Gekochter Reis hält sich im Kühlschrank bis zu drei Tagen.
Schokolade
Wenn die Tafel einen weißen Reif hat, ist das unbedenklich - es kommt nur von einer zu warmen Lagerung. Angebrochene Vollmilchschokolade hält sich 12 Monate, dunkle Sorten bis zu 15 Monate. Schmecken sie ranzig, wegwerfen.
Gewürze
Gewürze sollten kühl, trocken, gut verschlossen und lichtgeschützt aufbewahrt werden. Sie werden nicht schlecht, verlieren aber an Aroma. Zerkleinerte Gewürze halten 6-12 Monate, unzerkleinerte, wie ganze Zimtstangen sogar mehrere Jahre.
Honig
Honig ist nahezu unverderblich!
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