09. Februar 2012 19:48

Gesund-Check 

So bleiben die Zähne länger gesund

6. Teil der Serie. Dr. Walter Wadsak gibt Tipps, wie Sie länger schön lächeln können.

So bleiben die Zähne länger gesund
© Getty Images

Jeder kann sie bekommen, keiner will sie. Und doch werden wir irgendwann damit konfrontiert: Zahnschmerzen.  ÖSTERREICH widmet den 6. Teil der großen Gesundheits-Serie dem Kauorgan. 32 Zähne hat das Erwachsenengebiss. Sie sorgen für die Zerkleinerung der Nahrung und sind optisches Aushängeschild. Aber wenn Bakterien an Zahn und Zahnfleisch nagen, vergeht uns auch das schönste Lächeln

Der Zahn.
„Ein Zahn besteht aus Krone, Zahnhals und Zahnwurzel. Die Wurzel steckt im Zahnfleisch – der Zahnhals liegt umgeben vom Zahnfleischrand im Übergang von Wurzel zu Krone. Die Zahnkrone selbst ist von Zahnschmelz überzogen. Er schützt unseren Zahn vor dem größten Zahnfeind: Karies“, erklärt Zahnprofi Dr. Walter Wadsak den Zahnaufbau im ÖSTERREICH-Gespräch. Das A und O gesunder Zähne ist die Pflege. „Und zwar die rechtzeitige Vorbeugung“, so Wadsak. Ein wesentlicher Kernpunkt ist das Zähneputzen, bei dem mindestens einmal am Tag alle Flächen perfekt gereinigt werden sollten. Für die Zwischenräume gibt es spezielle Zahnzwischenraumbürstchen.

Richtiges Zähneputzen.
„Die Handzahnbürste sollte mittelhart bis eher weich sein – damit der Zahnschmelz nicht beleidigt wird – und möglichst in kleinkreisenden Bewegungen auf einer Seite beginnen“, rät Wadsak.


Zahn-Experte Dr. Wadsak gibt ÖSTERREICH-Lesern kostenlosen Rat: gesundheit@oe24.at.

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Autor: Elisabeth Mondl


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