05. Oktober 2009 10:23
1. Butter. Es gibt zwar nichts Besseres als ein Butterbrot als Snack
zwischendurch. Aber Butter beschert uns den Kalorien-Gau. 741 kcal/100 g
2. Walnüsse. Generell gilt: Nüsse sind für den Körper zwar
besser als Zucker, aber Kalorienbomben bleiben sie trotzdem. 654 kcal/100 g
3. Erdnussbutter. Auch von dieser süßen Verführung sollte man die
Finger lassen. 598 kcal/100 g
4. Waffeln. Eine fatale Kombi für die Figur: Eis und Waffeln. 554
kcal/100 g
5. Erdnussflips. Einmal probiert und schon ist man in der Falle. Denn
wie bei Chips kann man damit nicht mehr aufhören. 530 kcal/100 g
6. Kartoffelchips. Das ist sicher kein großes Geheimnis, dass Chips
zu den Dickmachern zählen. 536 kcal/100 g
7. Nussnougatcreme. Werden Sie sich bewusst: Ein Brot mit Nougatcreme
zum Frühstück hat fast so viele Kalorien wie Cordon bleu. 522 kcal/100 g
8. Milchschokolade. Um eine Tafel Schoki abzubauen, müssen Sie eine
Stunde Laufen gehen. 522 kcal/100 g
9. Wiener Schnitzel. Die Kalorienbilanz vom Lieblingsgericht der
Österreicher ist gewaltig. 518 kcal/200 g
10. Backhendl. Ein halbes Backhendel beim Heurigen schmeckt gut, aber
legt sich auch an den Hüften an. 1266 kcal (!!!)
11. Sachertorte. Die Nationalsüßspeise ist der Parade-Dickmacher. 430
kcal/100 g
12. Croissant. Das Kipferl zum Frühstück hat es in sich. 508 kcal/100
g
13. Pralinen gefüllt. Aufpassen beim beliebten Snack zum Kaffee.
502 kcal/100 g
14. Kekse. Kann man leider nur schwer widerstehen, sollte man aber.
499 kcal/100 g
15. Pizza. Das beliebte Single-Essen lässt die Hüften rund werden.
746 kcal/300 g
16. Studentenfutter. Greifen Sie lieber zu Soletti als zu
Studentenfutter vor dem TV-Gerät. 484 kcal/100 g
17. Zartbitterschokolade. Wird gerne als die gesundere Schokolade
verkauft. 497 kcal/100 g
18. Vollkornkekse. Auch wenn Vollkorn drinnen ist, schützt das nicht
vor zu viel Kalorien. 471 kcal/100 g
19. Pommes frites. Warum muss auch alles, was schmeckt kalorienreich
sein. 258 kcal/100 g
20. Krapfen mit Marmelade. Die Devise sollte heißen: Nie mehr als
einen essen. Denn ein Krapfen hat 201 kcal/100 g.
21. Leberkäse-Semmel. Erschreckend. Denn eine Leberkäse-Semmel
bringt es auf satte 598 kcal/pro Portion.
22. Big Mac. Die Kalorienbombe für unterwegs. 495 kcal/221 g
23. Gummibärli. Die süßen Bärlis sind der Feind der Top-Figur.
343 kcal/100 g
24. Faschierte Laibchen. Wussten Sie, dass 200 Gramm satte 720 kcal
haben?
25. Latte Macciato. Auf die Menge kommt es an. 33 kcal/100 g (1 Tasse
84 kcal)